NAŠE ZDRAVÍ | Včera jsme si ukázali děsivá čísla spotřeby, dnes se podíváme pod pokličku lidské biochemie. Co přesně se stane ve vašem krevním řečišti vteřinu poté, co sníte větrník nebo vypijete sladkou limonádu? Je to hormonální bouře, která devastuje vaše orgány. Glukózová horská dráha Jakmile sníte cukr, hladina glukózy ve vaší krvi prudce vyletí…
Štítek: ZDRAVÁ ŽIVOTOSPRÁVA
Rychlé krémové těstoviny s TUŇÁKEM a citrónem CHUTNAJÍ skvěle
FAJN RECEPT | Hledáte inspiraci na bleskovou večeři, která nezabere víc než půl hodiny vašeho drahocenného času? Tento italský recept kombinuje chutě moře s osvěžujícím citrónem a vytvoří na talíři dokonalou harmonii, kterou si zamiluje celá vaše rodina. Kvalitní suroviny jsou základ Pro tento recept vyberte kvalitní těstoviny, ideálně tvaru spaghetti nebo linguine. Dále budete…
Metoda produktivity SNĚZTE ŽÁBU hned ráno Vám zachrání den
FAJN INSPIRACE | Máte před sebou nepříjemný úkol, do kterého se vám ani trochu nechce a neustále ho odkládáte na později? Tento psychologický trik od slavného spisovatele Marka Twaina vám pomůže překonat prokrastinaci a zbaví vás zbytečného stresu hned na začátku dne. Princip metody Eat the Frog Slavný americký spisovatel Mark Twain kdysi pronesl velmi…
